本報記者　朱亞平

采訪時間：6月10日

采訪地點(diǎn)：咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院

本期閱讀人：孫小娟

發(fā)現(xiàn)一本好書，猶如發(fā)現(xiàn)一座寶藏，讀完一本好書，如同完成一次美好的旅程。

《自卑與超越》是現(xiàn)代社會人類必讀的個體心理學(xué)經(jīng)典。作者阿爾弗雷德·阿德勒通過深入剖析與研究每個人生命中的一系列自卑、不足情結(jié)，提供了克服自卑心理，實(shí)現(xiàn)個人與社會和諧發(fā)展的有效途徑。

全書立足于個體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。

這本書幫助人們正確面對缺陷，正確對待職業(yè)，正確理解社會，理解生活，具有極深的哲理性和巨大的學(xué)術(shù)價值，是人們了解心理學(xué)的經(jīng)典讀物。

作者似乎很明白自己的追求，但事實(shí)上他追求的，不過是別人期望他去追求的東西罷了。作者說，人對自己價值的理解就在于占有的多少，而他如果想成為最好的，就不得不成為占有最多的。這種惡性循環(huán)產(chǎn)生消極、嫉妒、貪心，最終導(dǎo)致人內(nèi)心的虛弱和自卑。他對于自己的估價是基于他有什么，而不是他是什么。

不能自發(fā)地作為，不能表達(dá)真正的感覺與想法，以及因此而必須做作虛偽，這些都是感到自卑與懦弱的根本原因。

于是，當(dāng)他遭遇不幸時，只能通過乞求別人來獲得解脫。他也許認(rèn)為，如果他的地位再高一些，如果他可以勉強(qiáng)其他人承認(rèn)他是與眾不同的，他的境遇就會有所改善了。

如果你發(fā)現(xiàn)周圍有些無法擺脫孤獨(dú)感的女孩，總是用這樣的方式來描述其生活狀況時，沒必要感到驚訝。如果她內(nèi)心深處總是在責(zé)怪其他人沒有照顧好她的話，我們也無須感到奇怪。只有在其他人替她擔(dān)心的情況下，她才覺得心里是安全的。也只有通過這樣的方式，她才能夠?qū)ψ约撼兄Z：總會有人在她需要的時候站出來保護(hù)她。

生活中，人們應(yīng)該用平常心看待自卑，接納自卑心態(tài)。把自卑點(diǎn)當(dāng)成人生的查缺補(bǔ)漏，讓人生在一邊自卑中一邊成長。

讀了這本書，我覺得每個人都應(yīng)該接受不完美的自己，做到不與他人攀比，而是用內(nèi)心的標(biāo)尺衡量自身的進(jìn)步，不斷肯定自己，不卑不亢走完一生。