咸寧網(wǎng)訊 記者陳希子報(bào)道:近日，家住咸安區(qū)車站路社區(qū)的趙女士咨詢，夏季幼兒飲食有哪些注意事項(xiàng)?
車站路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，夏季是消化道疾病好發(fā)季節(jié)。過食冷飲會(huì)引起兒童胃腸道內(nèi)溫度驟然下降，局部血液循環(huán)減緩等癥狀，影響對食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，甚至可能導(dǎo)致兒童消化功能紊亂、營養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。部分冷飲產(chǎn)品不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)增加兒童患消化系統(tǒng)疾病的幾率。
油炸薯?xiàng)l、薯片等屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品，只能偶爾食之，長期大量食用會(huì)造成油脂、熱量吸入過高，粗纖維吸入不足。若運(yùn)動(dòng)不足，會(huì)造成人體脂肪積累，出現(xiàn)肥胖。兒童經(jīng)常食用膨化食品，會(huì)影響正常飲食，導(dǎo)致多種營養(yǎng)素得不到保障和供給，易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
市民在生活中要注意教育幼兒講衛(wèi)生，飯前便后要洗手，特別是吃東西前手要洗干凈。教育孩子進(jìn)食過熱食物或喝開水前吹一吹，以免燙傷;吃魚時(shí)，要把魚刺挑干凈，以免魚刺卡喉嚨;進(jìn)食時(shí)不嘻笑打鬧，以免食物進(jìn)入氣管。
市民為幼兒選購食品時(shí)，應(yīng)到正規(guī)商店購買，不買街頭巷尾的“三無”食品;仔細(xì)查看商品標(biāo)簽，不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品;不盲從廣告，科學(xué)選購。
編輯：胡慧娟
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2025-01-20
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