咸寧網(wǎng)訊 通訊員陳時(shí)勉報(bào)道:為關(guān)愛學(xué)生心理健康，抓實(shí)心理疏導(dǎo)，幫助畢業(yè)班學(xué)生掌握應(yīng)對心理壓力和解決心理問題的方法技巧，強(qiáng)化他們心理承受能力、自我調(diào)節(jié)能力，近日，崇陽縣天城中學(xué)舉辦心理疏導(dǎo)講座，邀請?jiān)撔＞哂行睦硎鑼?dǎo)專長的老師進(jìn)行授課，745名學(xué)生通過“班班通”廣播收聽講座。
講座中，老師以“快樂學(xué)習(xí)，輕松迎考”為主題，結(jié)合新冠疫情防控形勢、學(xué)生心理現(xiàn)狀及典型心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，深入淺出地剖析了當(dāng)前畢業(yè)班學(xué)生心理面臨的壓力和問題，并從“正確認(rèn)識心理問題、科學(xué)面對心理壓力、積極進(jìn)行自我救助”等方面詳細(xì)介紹了心理壓力知識和排解疏導(dǎo)方法。同時(shí)，勉勵學(xué)生盡快適應(yīng)環(huán)境，正確看待自己，認(rèn)真分析考試失利的原因，要經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)，以期緩減心理壓力。同時(shí)，積極運(yùn)用自我鼓勵、語言激勵、環(huán)境制約、注意力轉(zhuǎn)移和能量發(fā)泄等方法消解不良情緒，增加積極情緒，調(diào)節(jié)心理壓力。
該校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，學(xué)校高度重視學(xué)生心理健康工作，設(shè)有心理咨詢室并配有專門的心理疏導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，疫情期間已開展多批次心理疏導(dǎo)服務(wù)。本次心理疏導(dǎo)專題講座有利于幫助學(xué)生增強(qiáng)心理調(diào)適能力，應(yīng)對生活挫折能力，為莘莘學(xué)子在疫情防控形勢下復(fù)習(xí)迎考奠定必要的心理健康基礎(chǔ)。
編輯：胡慧娟
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咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院舉辦線上心理健康講座
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2025-01-20
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