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    如何預(yù)防“老掉牙”

    來源:咸寧網(wǎng) 時間:2020-11-20 15:24

    咸寧網(wǎng)訊 記者劉念報道:近日,家住咸安金葉社區(qū)的張女士咨詢,老年人如何預(yù)防掉牙?

    金葉社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站有關(guān)醫(yī)務(wù)人員介紹,老年人掉牙的主要原因是牙齒疾病,齲病和牙周病是最常見的導(dǎo)致掉牙的牙齒疾病。老年人如果不得齲病和牙周病,是完全可以避免“老掉牙”的。預(yù)防老掉牙,需要注意以下幾點:

    自我保健。每天要認(rèn)真且正確刷牙,僅有一顆牙也要對它負(fù)責(zé)。例如:使用改良巴氏刷牙法進(jìn)行刷牙、使用牙線等工具對牙縫進(jìn)行及時清理、至少做到早晚刷牙飯后漱口。

    合理飲食。少吃堅硬的食物。經(jīng)常吃堅硬的食物,會使牙釉質(zhì)過度磨損,易使人患牙本質(zhì)過敏癥,嚴(yán)重的可能會造成牙齒崩裂從而影響牙齒的壽命。

    定期口腔檢查。口腔健康檢查最好半年一次,至少也應(yīng)該一年檢查一次,洗牙+口腔檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題。

    及時鑲牙。人的每顆牙齒都有不可替代的作用,哪怕有一顆牙齒缺失也會使人的咀嚼能力下降,影響消化吸收。缺牙時間長了還會造成鄰牙傾倒、對頜牙占位、肌肉及關(guān)節(jié)變形等。



    編輯:但堂丹

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