“下蹲，往后蹬腿……”元旦前夕，咸寧高新實(shí)驗(yàn)外國語學(xué)校操場(chǎng)上，七年級(jí)男生正在接受體能訓(xùn)練測(cè)試，這也是該校體育大課間其中的一項(xiàng)。去年9月開學(xué)以來，學(xué)校結(jié)合“雙減”政策針對(duì)各個(gè)年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，設(shè)置體育大課間、校級(jí)專業(yè)社團(tuán)，同時(shí)以年級(jí)為單位開展特色課后服務(wù)，營(yíng)造快樂學(xué)習(xí)、快樂成長(zhǎng)的氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

初中：特色體育對(duì)接中考

“我特別喜歡足球，學(xué)校的足球社團(tuán)給了我繼續(xù)學(xué)踢球的機(jī)會(huì)?！?02班劉佳欣有過足球?qū)W習(xí)經(jīng)歷，在足球訓(xùn)練隊(duì)，經(jīng)常給大家做示范，在她的帶領(lǐng)下，吸引了很多女生參加足球訓(xùn)練。

該校在初中部七八年級(jí)，集中在每周五開設(shè)兩個(gè)小時(shí)的體育大課間。其中所設(shè)項(xiàng)目與中考對(duì)接，七年級(jí)男生上體能操，蹲跳、仰臥起坐等；女生上啦啦操課；八年級(jí)以中考球類測(cè)試項(xiàng)目為目標(biāo)，開設(shè)足球、籃球、排球、羽毛球四大球類的課程。

715班的涂文沖在同伴的幫助下，30秒完成了31個(gè)仰臥起坐。雖然氣喘吁吁，但一個(gè)學(xué)期下來，他學(xué)會(huì)了運(yùn)動(dòng)前的熱身及科學(xué)的鍛煉方式。

初中部教務(wù)主任方小玲介紹，七年級(jí)的體能操、啦啦操課程，以趣味課程為依托，鍛煉孩子們的體能和吃苦耐勞的品質(zhì)，為八年級(jí)的專業(yè)學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。八年級(jí)的課程設(shè)置，一方面是落實(shí)陽光體育的要求，另一方面也為孩子們參加專業(yè)、系統(tǒng)、規(guī)范的訓(xùn)練提供平臺(tái)。

小學(xué)：專業(yè)與興趣分層學(xué)習(xí)

下午4點(diǎn)，隨著初中部體育大課間的結(jié)束，小學(xué)部的專業(yè)社團(tuán)也在校園的各個(gè)角落開課了。綠茵場(chǎng)上足球隊(duì)開始跑操熱身；拉丁舞的小女生已經(jīng)蹬上舞鞋，等候音樂響起；書法班的孩子們已經(jīng)拿起毛筆，練習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)——“福”字……

在書法教室，302班的嚴(yán)昕雨練習(xí)了幾個(gè)隸書“?！弊?，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，她已經(jīng)能掌握運(yùn)筆節(jié)奏。嚴(yán)昕雨希望好好練習(xí)書法，實(shí)現(xiàn)春節(jié)自己書寫春聯(lián)的愿望。

就在其他同學(xué)參加專業(yè)社團(tuán)之時(shí)，503班的高楚杰帶領(lǐng)同學(xué)們開展了一堂閱讀分享課。每周五的這個(gè)時(shí)間，或者看書，或者閱讀摘抄，或者閱讀分享。高楚杰作為閱讀分享主持人，每期策劃一個(gè)主題，帶領(lǐng)大家一起閱讀。語文老師汪潔瑤表示，通過閱讀分享，同學(xué)們相互交流，相互促進(jìn)。

每周五這個(gè)時(shí)間，該校小學(xué)部12個(gè)校級(jí)社團(tuán)準(zhǔn)時(shí)開課，近300名學(xué)生參加。學(xué)校對(duì)于沒有參加校級(jí)社團(tuán)的學(xué)生，按照年級(jí)開展特色課，如一二年級(jí)的美術(shù)手工，三四年級(jí)唱歌、五六年級(jí)閱讀、數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練。

校長(zhǎng)潘傳國表示，通過體育大課間，讓學(xué)生動(dòng)起來。注重對(duì)小學(xué)生興趣、行為習(xí)慣的培養(yǎng)，讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)校學(xué)有所獲，學(xué)有所樂。

記者　熊大平　通訊員　余千