微笑拍照、設計一份心理海報、信件盲盒、心晴樹洞明信片墻、給情緒上色、玩轉多彩流體熊、拍微電影……5月30日,鄂南高中第二屆心理健康活動月閉幕。在過去的五月,全校的莘莘學子體驗了新鮮的“心靈雞湯”。
5月8日是世界微笑日,鄂南高中心熠社成員在校內,發(fā)放微笑氣球,傳遞微笑力量,尋找最美微笑,拍攝微笑照片。近日,這份掛滿笑容的微笑墻在校園展覽?!懊慨斅愤^笑臉墻,感覺自己的心情都變得明媚起來,或許這就是微笑的力量吧?!眹^的同學表示笑容很治愈,讓人心情愉悅。
與最美微笑同步進行的還有“心·藝”心理海報設計大賽,鼓勵同學們發(fā)揮創(chuàng)意,并設計成海報,向同學們傳遞正能量。特等獎獲得者高二(22)班學生曹紫樂,將心理健康融入美麗的花園和呵護的手掌,繽紛的色彩展現(xiàn)了人間之美,寓意心中有美,生活才會充滿陽光。受到老師同學的高度肯定。
與往年一樣,心理健康活動注重的是情緒宣泄,今年的形式更為多樣,有“世界和我愛著你”信件盲盒,寫一封信,裝入盲盒傳遞給陌生人,見字如面的形式給人以光,讓收到信件的人感受陌生人的善意和溫暖。“心晴樹洞”打造明信片墻,寫下自己的感受,通過明信片進行展示,在陌生人之間引發(fā)思考或者共鳴,抑或是內心的自我鼓勵。
如何將心理健康活動辦得更加有趣味性和體驗性,是心熠社成員一直在思考的問題。今年大家集思廣益,在互動體驗上增加同學們的參與感和體驗感。如“流體藝術遇見熊”多彩流體熊的手工制作,“給情緒上色”彩繪曼陀羅,讓同學們在色彩中,釋放情緒。心熠社社長王天樂在活動結束后表示,在潑灑顏料的過程中似乎一切壓力都得到釋放,讓人感到輕松和治愈。
今年最大的創(chuàng)意莫過于,心熠社創(chuàng)作的微電影,同學們自編自導自演,將當代年輕人工作壓力之下群居的眾生相演繹得活靈活現(xiàn)。讓同學們在短片中沉思,收獲心靈的成長?!案杏X今年活動月很有趣,參加這些活動讓我感到很開心很放松。”高二(8)班的王子銘表示活動體驗感很好。
學校負責人表示,通過此次活動月的系列活動,讓大家在輕松的氛圍下接受心理健康的熏陶,增強同學們對自身心理健康和心靈成長的關注,從“心”出發(fā),助力每一位鄂高學子的健康成長和全面發(fā)展。
記者 熊大平 通訊員 黃紫薇
編輯:何珊
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